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Yoga pour enfants
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by Amandine Giraudo on Yoga pour enfants

Amandine Giraudo

Enseignante à école élémentaire Les Cabrieres à Mougins,

classe de Cp



L’intervention sur 10 séance de 45 MIN a apporté un réel bienfait aux élevés au niveaux de leur concentration. Cette pratique nécessite régularité et est très apprécie par des élevés et leurs parents.

Chaque enfant a pu prendre conscience de son corps et de la nécessite d’en prendre soin.

Le yoga leur apporté des outils pour se détendre et se recentrer.

La pratique avec Maria est ludique, imagée et très bienveillante





Mougins, le 12 Juin, 2018

by Amandine Giraudo on Yoga pour enfants

Sabrina Righetti

enseignante à l’école Les Cabriéres à Mougin, classe de CP



Cette, année, les enfants ont adoré les 10 séances de Yoga, animées par Maria.

Les parents ont également été ravis du projet "Yoga" pour cette année de CP.

Grâce au yoga, les enfants ont pris conscience de leur corps et ont appris à gérer leurs émotions.

Le yoga les aide à se concentrer et à se détendre et ainsi à mieux rentrer dans les apprentissages.

Maria a un très bon contact avec les enfants, elle est à leur écoute et a un regard bienveillant.

by Centre Familial Charles Vincent EPE06 on Yoga pour enfants

Maria est très à l'aise avec les enfants, elle rigole avec eux lorsqu'un fou rire part chez tous, elle s'adapte, et n'a pas hésité à changer les exercices lorsque le groupe ne suivait pas où si un enfant posait des difficultés pour le groupe.
Les exercices allongés au sol ont permis aux enfants d'expérimenter le corps, contracté, et détendu, relâché, efforts appuyés, et détente à l'issue des gestes. Maria donne des exemples de vie quotidienne, à la maison, à l'école, et les enfants relèvent vite, ils sourient et rient. Elle se place à côté, en face ou derrière un enfant lorsqu'il se trouve en difficulté pour suivre ou comprendre l'indication, l'accompagne, lui parle avec son langage, et valorise ses efforts.
L'intervenante nous a fait remarquer que tous ont des problème de dos, et que cela l'interpelle.
A la fin des séances de Yoga, le retour à la détente a été fait avec un exercice d'écoute, de conscience des petits bruits environnants, d'écoute de soi aussi, comment on se sent.

by Olga S on Yoga pour enfants

Dès son premier contact avec nos enfants, Maria a su avec élégance éveiller l'écoute, la concentration, l'attention des enfants.
Ainsi, au fil des mois, nos élèves ont appris petit à petit les notions d'alignement, d'équilibre.
Les nombreuses postures de yoga pour les enfants ont de toute évidence développé la confiance, la patience, la souplesse, une meilleure utilisation et connaissance de leur corps avec un brin de curiosité et d'émerveillement.
L'expérience de Maria, ses bonnes connaissances pédagogiques, son savoir faire professionnel, son amour pour le yoga et sa joie de vivre nous apportent à la fois tendresse, sérénité, gaieté et respect mutuel entre les enfants.
Les enfants réclament sa présence et désirent toujours progresser.
Le yoga pour les enfants enseigné par Maria reste à mes yeux un espace de bonheur et de douceur à recommander à toutes les écoles.